Mitä mukaan tunnille?
Saavuttehan paikalle ajoissa, jotta ryhmä pääsee aloittamaan tunnin ajallaan. Mukaan tarvitaan vain yksi tärkeä asia: into liikkua!
Muuta mitä mukana voi olla
- rennot ja joustavat urheiluvaatteet, vaatetusta voi lisätä tai vähentää tunnin aikana
- juomapullo (täytä jo kotona!). Juomapullo on vain omaan käyttöön, ethän lainaa juomapulloasi toisille.
Lasten ryhmissä voi lisäksi olla
- jalassa jarrusukat tai tossut
- pitkät hiukset ponnarilla kiinni